Activité : Gymnastique douce

Acquérir la souplesse et le bien-être

De 9h à 10h le mercredi matin nous faisons des exercices variés
où nous prenons contact avec les différentes parties de notre corps,
en les bougeant, les étirant et parfois les faisant revivre
par des techniques manuelles diverses.
Nous prêtons attention à la respiration.
Nous terminons avec une petite relaxation.

           

Gymnastique douce
JOUR Mercredi
HORAIRE 9h-10h
1ère SEANCE et INSCRIPTIONS 12 septembre 2018
LIEU Salle culturelle de la Corderie
Animatrice Charlotte GREFF
Téléphone 03.88.71.88.37re
Tarif 50€ par trimestre + 7€ carte de membre